Unsere Sieger
Wir haben für Sie verglichen. Test und Vergleich der besten Kurzhanteln.
K-Grip von Bad Company |
Kurzhantelset von TrainHard |
K-Grip von Bad Company | ||
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Bei diesen Produkten machen Sie nichts falsch. | ||||
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Gesamtgewicht | 40 Kg | 15 Kg | 20 Kg | |
Material | feinporiger und massiver Guss |
Gusseisen |
Zementmischung mit Kunststoffummantelung | |
Lieferumfang |
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Befestigung | Schraubverschluss | Schraubverschluss | Schraubverschluss | |
PROS |
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Beliebtheit | |
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ZUM ANGEBOT | ZUM ANGEBOT | ZUM ANGEBOT |
Das Non Plus Ultra!
Vorteile des Trainings mit einem Kurzhantel-Set
Mit den richtigen Übungen und einem Set Kurzhanteln können Sie zahlreiche Ganzkörper-Übungen vollführen. Interessanter ist es aber gezielt einzelne Muskeln isoliert anzusprechen. Zudem lassen sich mit Kurzhanteln perfekt Rotationsübungen ausführen.
Kurzhantel Übungen
- Curls (z.B. Bizepscurls)
- Ausfallschritte mit Oberkörperrotation
- Trizepsdrücken
- Schulterdrücken
- Front- oder Seitheben